Sunday, 17 February 2013

zmorojewo-jakub zulczyk

Zmorojewo-Jakub Zulczyk. Eh to przygoda podrzucona cioci przez Mala Czarna. Prawdziwa przygodowka  dla dzieci i mlodziezy. Pelno w nim dziwnych istot i prawdziwej akcji. Bohater Tytus Grojecki wielbiciel horrorow, gier komputerowych, zjawisk nadprzyrodzonych i wszystkich rzeczy fantastycznych- zostaje zeslany na wakacje na wies do dziadkow. Wies Gluszyce na Warmii-kryje w swych lasach tajemnice i rzeczy nadprzyrodzone. Gangrena i Strzepowaty to dwie zle istoty. Zabijaja, pozeraja i utrudniaja letnikom i mieszkancom sennej wsi zycie. Opowiesc bomba a i Zulczykowi nawet przez mysl nie przejdzie by za duzo klnac i wyzywac. Ale to do mlodziezy lektuka wiec ze znawstwem autor lawiruje miedzy modnymi okresleniami i zabawnymi sytuacjami mesko damskimi. Dla cioci frajda, choc troche infantylna.


abintra

 a to Dwor zafundowal cioci. Urzadzenie szpiegujace. Dwor tlumaczy to...mierzeniem temperatury pomieszczenia. Nie wiem czy mierzenie pierdow czy smrodu mych stop.
Nie czuje sie z tym komfortowo. Bo uwazam, ze  i tak jestem dosc szpiegowana przez tabuny osob, kierownictwa i innych urzadzen.
Matrixowi mowie- NIE.

Thursday, 14 February 2013

oczyszczmy barachlo?

DOM

1. Utwórz „Kalendarz oczyszczenia domu z barachła”. Co dzień wybieraj mały obszar do ogarnięcia:
  • Dzień 1: porządek z czasopismami,
  • Dzień 2: porządek z płytami DVD,
  • Dzień 3: segregujemy książki,
  • Dzień 4: porządek z naczyniami kuchennymi.
2. Przestrzegaj reguły: „Wszystko ma swoje miejsce i zawsze odkładam wszystko na swoje miejsce”. W ciągu tych 100 dni przestrzegaj 4 prostych zasad:
  • Gdy coś biorę, odkładam to na swoje miejsce.
  • Gdy coś otwieram, zamykam to.
  • Jeżeli coś upuszczam, podnoszę to.
  • Jeżeli coś zdejmuję, zawsze odwieszam z powrotem.
3. Przejdź się po domu i znajdź 100 rzeczy, które wymagają interwencji – naprawiaj codziennie po jednej.
  • Wymień żarówkę,
  • Przyszyj guzik;
  • Napraw drzwiczki od szafki kuchennej.

SZCZĘŚCIE

4. Wszyscy psychologowie są zgodni – należy codziennie wypisywać od 5 do 10 rzeczy, za które jesteś wdzięczny.
5. Sporządź listę małych 20 rzeczy, które uwielbiasz robić i upewnij się, że w ciągu najbliższych 100 dni będziesz robił przynajmniej 1 dziennie. Dla mnie to jest np. pisanie artykułów. Dla Ciebie to może być czytanie książki czy spacer z psem.
6. Kontroluj swoją psychikę – zarówno pozytywne, jak i negatywne myśli. Wpisując je do dziennika dbaj o precyzję:
  • Jak często obwiniam siebie?
  • Czy zdarza mi się myśleć źle na temat innych? Itp.
7. W ciągu kolejnych 100 dni śmiej się przynajmniej raz dziennie.

NAUKA / ROZWÓJ OSOBISTY

8. Wybierz ambitną książkę, która zmusza do myślenia i czytaj przez 100 dni krótki fragment.
9. Dowiaduj się codziennie czegoś nowego. Nazwa kwiatka, stolica egzotycznego kraju, kompozytor ładnego utworu. Jeżeli nie udało Ci się zrobić nic w ciągu dnia, to naucz się przed pójściem spać jednego słówka w języku obcym.
10. Nie narzekaj w ciągu 100 dni. Negatywne słowa powodują negatywne myśli, negatywne myśli powodują negatywne wyniki.
11. Wstawaj codziennie o 1 minutę wcześniej. Wstawaj tuż po usłyszeniu budzika, otwórz okno, zrób parę prostych ćwiczeń. Za 100 dni będziesz wstawać o 1 h 40 minut wcześniej niż to ma miejsce teraz.
12. W ciągu następnych 100 dni prowadź „Dziennik poranny”. Wpisuj do niego wszystko, o czym myślisz tuż po przebudzeniu.
13. W ciągu najbliższych 100 dni skupiaj się na myślach, słowach i obrazkach odzwierciedlających to, kim chcesz być, jak chcesz żyć, co chcesz osiągnąć.

FINANSE

14. Przygotuj budżet i odnotowuj każdy wydany grosik.
15. Poszukaj w Internecie porad finansowych i wybierz 10 z nich, które będziesz stosować w ciągu 100 dni.
Policz, ile zaoszczędzisz.
16. Przez najbliższe 100 dni płać jedynie gotówką, a otrzymywaną resztę wrzucaj do skarbonki.
17. Nie kupuj niczego większego w ciągu 100 dni.
18. W ciągu najbliższych 100 dni znajdź przynajmniej godzinę dziennie na poszukiwanie źródła dodatkowego dochodu.

ZARZĄDZANIE CZASEM

19. W ciągu najbliższych 100 dni zawsze miej przy sobie notes. Zapisuj do niego wszystkie myśli (sprawy, listy rzeczy do zrobienia, daty spotkań itp.), dzięki czemu oczyścisz swój umysł.
20. Sprawdź, jak w ciągu 5 dni wykorzystujesz swój czas – ile czasu zajmują dojazdy do pracy, sprzątanie, odpoczynek. Dzięki temu zorientujesz się jak wykorzystać pozostałe 95 dni.
21. Wybierz 1 zadanie o niskim priorytecie, którego możesz nie wykonywać przez najbliższe 100 dni. Zamiast tego skup się na zadaniach o wysokim priorytecie.
22. Określ 5 rzeczy, z powodu których ciągle tracisz czas. Jak domyślasz się, też można to zoptymalizować (np. grać / oglądać TV / siedzieć na Facebooku nie więcej niż 30 minut dziennie)
23. Zrezygnuj z wielozadaniowości i przez najbliższe 100 dni wykonuj tylko 1 rzecz dziennie, usuwając przy tym „rozpraszacze”.
24. Przez najbliższe 100 dni twórz wieczorem plan kolejnego dnia.
25. Przez najbliższe 100 dni zaczynaj od najważniejszych spraw i dopiero później przystępuj do pozostałych.
26. W ciągu najbliższych 14 tygodni rób przegląd każdego tygodnia. Podczas takiego przeglądu tygodniowego odpowiedz sobie na następujące pytania:
  • Co udało mi się zrobić?
  • Z czym sobie nie poradziłem (-am)?
  • Co robiłem tak, jak należy?
27. W ciągu najbliższych 100 dni poświęcaj co wieczór parę minut na zrobienie porządku na biurku. Niech z rana przywita Cię idealny porządek.
28. Sporządź listę wszystkich zobowiązań oraz złożonych obietnic, które masz spełnić w przeciągu najbliższych 100 dni. Weź czerwony długopis i skreśl to wszystko, co nie sprawi Ci radości ani nie przybliży do celu.
29. Przez najbliższe 100 dni, zanim przejdziesz od jednego zadania do kolejnego, zadaj sobie pytanie: czy rozsądnie wykorzystuję swój czas?

ZDROWIE

30. Zgubienie 500 gramów wagi wymaga spalenia 3500 kalorii. Jeżeli zmniejszysz zużycie kalorii o 175 dziennie, to już 100 dni później stracisz 2,5 kg!
31. W ciągu najbliższych 100 dni jedz 5 porcji warzyw dziennie.
32. W ciągu najbliższych 100 dni jedz 5 porcji owoców dziennie.
33. Wybierz jedno ze swoich ulubionych, ale niekoniecznie zdrowych dań i zamień je na zdrowe.
34. W ciągu najbliższych 100 dni używaj mniejszych talerzy i kontroluj ilość zjedzonych rzeczy.
35. W ciągu najbliższych 100 dni pij tylko 100% naturalny sok zamiast napojów, które zawierają ogromne ilości cukru i konserwantów.
36. W ciągu najbliższych 100 dni pij zamiast wody gazowanej tę niegazowaną.
37. Ułóż listę 10 lekkich i sycących dań na śniadanie.
38. Sporządź listę 20 zdrowych lekkich i zdrowych dań na obiad i kolację.
39. Przygotuj listę 10 lekkich i zdrowych przekąsek.
40.Wykorzystuj powyższe listy zdrowych dań do planowania posiłków w tygodniu. Rób to przez 14 kolejnych tygodni.
41. Przez najbliższe 100 dni prowadź dziennik żywieniowy. Dzięki temu zrozumiesz ,czy trzymasz się planu, czy też spożywasz dodatkowe kalorie.
42. W ciągu najbliższych 100 dni przeznaczaj przynajmniej 20 minut na ćwiczenia fizyczne.
43. W ciągu najbliższych 100 dni noś krokomierz i staraj się robić 10000 kroków dziennie.
44. Wyciągnij wagę i w ciągu najbliższych 100 dni wpisuj co tydzień do dziennika swoją wagę, obwód pasa itd.
45. W ciągu najbliższych 100 dni miej włączone przypomnienia o tym, by co godzinę pić wodę.
46. W ciągu najbliższych 100 dni medytuj, oddychaj, wizualizuj każdy dzień – to uspokaja umysł.

TWOJE RELACJE

47. W ciągu najbliższych 100 dni znajduj w swoim partnerze coś pozytywnego i zapisuj to.
48. W ciągu najbliższych 100 dni zapisuj wszystko, co robisz wspólnie z partnerem. Po upływie tego czasu pokaż partnerowi listę wszystkich pozytywnych rzeczy, które codziennie w nim (niej) zauważałaś (-eś).
49. Zdefiniuj 3 czynności, które będziesz codziennie wykonywać w celu umocnienia relacji. Możesz mówić z rana do partnera „kocham Cię”, wychodzić z nim po obiedzie na spacer albo go przytulić.

ŻYCIE W SPOŁECZNOŚCI

50. W ciągu najbliższych 100 dni poznawaj codziennie nową osobę. To może być sąsiad, którego wcześniej unikałeś (-aś), nowa osoba na Twitterze, wpis na nowym blogu itp.
51. W ciągu najbliższych 100 dni spotykaj się z osobami, które podziwiasz i szanujesz.
52. W ciągu najbliższych 100 dni odczekaj minutę, zanim odpowiesz komuś, kto Cię obraził albo rozczarował.
53. W ciągu najbliższych 100 dni ani nie myśl ogłaszać swój werdykt, dopóki nie wysłuchasz obu stron w sporze.
54. W ciągu najbliższych 100 dni staraj się robić przynajmniej jeden uczynek dziennie. Niech nawet mały.
55. W ciągu najbliższych 100 dni chwal wszystkich, którzy na to zasługują.
56. W ciągu najbliższych 100 dni uważnie słuchaj. Gdy druga osoba mówi, słuchaj jej, zamiast zastanawiać się nad swoją odpowiedzią. Upewniaj się, że dobrze ją rozumiesz, żeby uniknąć ewentualnych nieporozumień.
57. W ciągu najbliższych 100 dni ćwicz empatię. Zanim oskarżysz drugą osobę, spróbuj zrozumieć jej punkt widzenia. Bądź ciekaw drugiej osoby, jej przekonań, doświadczenia życiowego, motywów działania.
58. W ciągu najbliższych 100 dni żyj własnym życiem i nie porównuj siebie do kogokolwiek.
59. W ciągu najbliższych 100 dni dopatruj się dobrych intencji w zachowaniu innych osób.
60. W ciągu najbliższych 100 dni przypominaj sobie o tym, że każdy stara się robić wszystko najlepiej jak tylko potrafi.2470_8eeeuff za ciocia juz polowa zadan0)

Wednesday, 13 February 2013

swiatowy dzien radia


 Ja jestem zawsze otoczony smutkiem. (...) Ja zajmuje się smutkiem. Może to uczucie nie dominuje, ale jestem w smutku zatopiony. Kiedy jestem sam na sam ze sobą, to na pewno ogarnia mnie melancholia i z refleksją patrzę na otaczającą mnie rzeczywistość, na przemijanie. Smutek przeważa w mojej nastrojowości. 
— Janusz L. Wiśniewski
 Jakos ciocia smutna ostatnio! Przyciaga smutek? A tam smutek- jeb.ie sie wszystko i tyle. Na pocieche dzis- zmiana lustra w pokoju. :Czekolada: z Juliette Binoche i wino czerwone. 


http://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%9Awiatowy_Dzie%C5%84_Radia 
  Dzis Swiatowy Dzien Radia- dzien szczegolny bo i radio jest najwazniejsza rzecza w zyciu cioci! Dzis to tylko jazzowe stacje i audycje, reportaze, rozmowy. Kiedys to dzika muzyka i tak nie nielubiane serwisy informacyjne oraz reklamy. Pamietacie te momenty jak bylo sie chorym i lezalo w lozku. Nie mozna bylo czytac bo oczka lzawily. W telewizornii - jakiej telewizornii? Dwa programy i to od godzin popoudniowych. Zostawala opieka dziadkow i sluchanie Sygnalow Dnia. Potem Czterech Por Roku. Hejnal, pogoda, Kwadrans Rolniczy, Prognoza niesmiertenego Zalewskiego i Rozglosnia Radia Watykanskiego. Folklor i kwadrans z kwartetami smyczkowymi przynajmniej ciocie oswiecily a Teraz supelek czyli Radiowy Teatr Dla Dzieci - to juz byl horror. Nie wspominajac juz o tym, ze po nocnych smakowaniach winem, ojciec raczyl w wakacje - Dziadkiem Polka i Lecie z Radiem tak rozjebanym glosnikiem by i szpaki pouciekaly z czeresni i... ten kac wczorajszy!!!!
Gdy koncesji na powstajace radia polskie przybywalo- bylo juz lepiej. RMF z konwojem mocy. Gwiazdy swiatowe ... no i zycie! Co roku-koncerty z rozmachem. Nagrody. Potem lokalne grajdolki Radio Centrum zyskajace na przekazie co tam w gminie piszczy i konkursami  jakze debilnymi z cyklu Janek pelen niespodzianek i jakis tam Dzem Muzyczny a Radio Lodz?  gdzie i kasa sypala sie gesto. A ZET jeszcze swiezo po Wojciechowskim z narodami sobotnimi na szybkie odgadywanie tytulow ..piosenek. A te audycje Roberta Bernatowicza? Kurde toz to jeszcze na studiach nad wody zabieralo sie tranzystor. No i niesmiertelny Niedzwiedz. Lista w glowie zostaje. Slucha sie tego lata a Piosenki nie Mijaja. 
A 252 Londynskie- swiezy powiew zachodnich przebojow? bo na Radio Luxemburg juz sie nie zalapalam. BBC hedlajn njus kiedys takie wyzwanie dzis juz komercha i bzdety tak jak i 90 % niby misyjnych. Co zostalo? Dzis sentyment do 3, 1 by sie posmiac i BBC4 by Teatru posluchac a kultura to tu i tu- skakac by mozna! Co najwazniejsze- Teatr Wyobrazni nie tylko ten z desek teatralnych ale i      zwykly ten co sobie zawsze wyobrazamy. W co jest ubrany prezenter i czy tak szybko korzysta z toalety na czas 3 piosenek.
A wiecie, ze cioci najwiekszym marzeniem to posiaac swoje wlasne radio! Wtedy to by byla dopiero ...celebryta! Słodziak
  
albo byc w towarzystwie rubasznym albo jedrnym?

wale w tynki 2013

to na Wale w Tynki 2013! temat na czasie

Miłość, o ile jest piękna, kiedy otrzymujemy ją w darze, o tyle jest zniekształcona, kiedy jej szukamy i jej się domagamy. Jeden akt miłości uczyniony w czasie niepomyślności więcej jest wart niż sto czynów czułości i pocieszenia
— św. o. Pio

a to nasza porada na wspolny zwiazek cioci z instytucja Zony.  Budzenie sie co dzien w innym lozku. Zapominanie gdzie sie jest. Bladzenie po drogach. Wspolny bol dupy od siedzenia- w siodle i wspolne nagie kapiele po przydroznych akwenach wodnych. Gdzie bylo upalnie i czasem fochowato.
odganianie sie od oszustow albanskich, natretnych zebrakow algierskich czy tez ochrona przed wscibskimi oczyma cyganskiej gawiedzi. 
 Gorsze chwile to wspolne sykanie i narzekanie na ciety trzydniowy deszcz. Przemoczenie juz kieszen. Lzy ciocine ukryte pod helmem, gdy do cieplego lozka jeszcze dluga droga. Pocieszanie sie goraca zupa pomidorowa z automatu. Rozgrzewanie sie czym sie da i wpolne pocieszanie sie gdy bylo naprawde niefajnie.
1033_1e85


Jeśli chcesz wiedzieć, czy to jest TA osoba, istnieje teoretycznie prosty sposób. Wyjedźcie razem w góry, na 3 tygodniową wędrówkę. Nie na spanie w pensjonatach, hotelach, itp. itd... Nie na półtora godzinne  spacerki, siedzenie w knajpach, nocne wyjścia do klubów. Na prawdziwą wędrówkę z noclegami w schroniskach. W takich warunkach człowiek pokazuję swoją twarz- jest zimno/ upalnie, mokro, brak łazienki, mało jedzenia, picia, brak czystych ubrań itd. Nikt nie ma siły na granie- na udawanie kogoś, kim nie jest. Można z kimś być 3, 8, 12 lat i można się nie znać. Spotykanie się codzienne, nawet mieszkanie razem nie daje 100% pewności i poznania tej drugiej osoby. Na takich spotkaniach człowiek gra- nawet często nie jest tego świadom. W sytuacji ekstremalnej poznaję się prawdziwe oblicze. Jeśli po tym wszystkim (kłótniach, sprzeczkach) jesteś w stanie wracać z Tą osobą jednym pociągiem, siedząc obok i wspominając te DOBRE i złe chwile, śmiejąc się z tego i planujecie następny taki wyjazd, to TO JEST TO!
Ewentualnie może to być 2 tygodniowa wycieczka autostopem- spanie w stodołach, na łąkach w namiocie, ogólnie tam, gdzie się da. Podoba sytuacja.
Jeśli po takich wyjazdach możecie na siebie patrzeć i normalnie rozmawiać, to pozostaje tylko gratulować i życzyć szczęścia na kolejnych takich podróżach :)
— p. Mrozowski- najbardziej życiowy nauczyciel0705_2e50

Zycze sobie i wszystkim --duzo drog do przejechania z ukochana osoba!

materialy z nowego objawienia- http://nienasycenie.soup.io/

Tuesday, 12 February 2013

Friday, 8 February 2013

mama

 Guillerimo del Torro nastepny genialny horror. Mama produkcja hiszpanski-kanadyjska. Spooky opowiesc dwoch osieroconych  dziewczynek. Potem jest taka wiedzma i lataja po scianach, sufitach i wkradaja sie do lozek. Del Torro zawsze opiera sie na historiach chlopcow i gdzies zawsze przejawia sie wojna domowa. Tym razem rezyser calkowicie odszedl od tej konwencji. Sytuacja jest wymyslona i mozna spodziewac sie zakonczenia. Raczej. Zakonczenie jest rozdzierajace. Uwierzcie cioci. Reszta momentami przerazajaca. Zwlaszcza gdy dziewczynki skacza po stole kuchennym. Goraco polecam. Film MAMA. Prosty wyraz  a jakze  czasem straszny.